Bola dilepas atau didorong dengan tolakkan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan. Apakah bounce pass efektif dalam jarak yang jauh? Secara umum,. Teknik ini dilakukan dengan memegang bola dengan dua tangan di dada, kemudian melemparnya ke lantai. Penjelasannya sebagai berikut. dari depan dada d. 3. Bounce pass. 1. Teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. Untuk bermain basket dibutuhkan kecepatan, daya tahan, fleksibilitas, dan koordinasi. Jarak Rekan Satu Tim. Bounce pass merupakan teknik pelemparan bola dengan memantulkannya ke lantai terlebih dahulu sebelum diberikan kepada teman satu tim. com - 28/07/2021, 16:30 WIB. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Berikut ini cara melakukan couple bounce pass mobile: Mulailah dengan sikap siap untuk bergerak. Sebelum melakukan bounce pass, ada beberapa persiapan yang harus dilakukan. Salah satu kaki maju ke depan 4. Behind the Back Pass. Hal ini berbeda dengan teknik umpan dada (chest pass) maupun bounce pass dalam bola basket yang cenderung mendorong bola ke arah lemparan. Anda harus berdiri tegak dengan kaki selebar bahu. Berdasarkan teori, melakukan Bounce Pass adalah saat titik ⅔ pantul dari posisi jarak target teman satu tim. Passing kerap ditemui dalam olahraga beregu. Kaki yang berlawanan dengan tangan yang digunakan untuk melempar berada di depan dan mengarah kepada rekan satu tim sebagai penerima bola, lakukan. Kedua, jangan lupa untuk melihat ke arah rekan satu tim kita yang akan menerima bola. Teknik hook shoot dilakukan dengan cara menembakkan bola dari samping menggunakan satu tangan. Menguasai teknik dasar passing atas dan bawah sendiri merupakan kewajiban setiap pemain. Saat melakukan bounce pass, kalian tidak dapat melakukannya dalam jarak dekat. Bounce pass basket adalah salah satu teknik yang terdapat di. 2. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, 1. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima. Akhir gerakan melempar bola pantul (bounce pass). Gunakanlah gerakan kaki untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. 1. Lari sambung atau estafet adalah salah satu jenis lari yang biasanya dilakukan dalam kegiatan olahraga. Overhead pass adalah teknik mengoper atau mengumpan bola dari atas kepala. Fungsi. Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik dasar dalam permainan ini, yaitu chest pass. Pengertian Bounce Pass Dalam Bola Basket, Kegunaan Dan Cara Melakukannya. yogairawan49 yogairawan49 25. Dorongan saat mengumpan lemah / tidak kuat/ kurang keras3. Overhead Pass; Overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). Pertahanan Berkawan B. Untuk bermain basket dibutuhkan kecepatan, daya tahan, fleksibilitas, dan koordinasi. hahhahahuhuhu hahhahahuhuhu 03. 09. Berikut ini adalah teknik melakukan bounce pass dengan benar. . 4. Overhead pass adalah jenis umpan yang membutuhkan teknik yang tepat, sehingga bola bisa sampai ke pemain yang dituju. Pengertian permainan bola basket dijelaskan secara rinci dalam buku Teknik Pembelajaran Keterampilan Dasar Passing Bola Basket yang disusun oleh Dr. Overhead Pass; Sama seperti namanya, overhead pass adalah teknik. Teknik ini sangat efektif apabila kita dijaga oleh pemain lawan yang postur tubuhnya lebih tinggi. Dalam sepak bola, sebuah tim akan menang. Selanjutnya ada teknik operan bounce pass, sebuah umpan yang dilakukan dengan cara memantulkan bola pada permukaan sebelum sampai ke tangan rekan satu tim. Dengan menguasai teknik ini, kamu bisa dengan mudah menembak bola basket ke arah ring dan menambah poin untuk tim. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat. Cara Melakukan Bounce Pass. Copy Link. untuk dapat melempar. Bounce Pass (Operan Memantul) Operan ini dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Uji Coba LRT Jabodebek Mulai 12 Juli 2023, Lengkapi Pilihan Transportasi Masyarakat. di bawah ini adalah teknik dalam permainan bola basket kecuali 5. Bounce Pass. rapat c. Teknik hook shoot dilakukan dengan cara menembakkan bola dari samping menggunakan satu tangan. Bagaimana cara melakukan bounce pass dalam permainan bola basket. Baseball Pass. Ketika melakukan behind the back pass, juga harus bisa menciptakan koordinasi yang baik bersama tim. Untuk melakukan baseball pass, pemain harus memiliki akurasi passing yang tinggi. Siswa dapat melakukan passing bola basket. Cara Melakukan Bounce Pass. Kerja sama tim: Melakukan teknik bounce pass juga akan membantu meningkatkan kerja sama tim Anda. 2 jalan lari dan lompat adalah contoh gerakan. Bounce Pass Teknik passing yang dilakukan dengan memantulkan bola kebawah kemudian. Simak penjelasan 12 teknik sepak bola dan cara melakukannya. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). Adapun cara melakukan overhead pass dengan benar adalah sebagai berikut: 1. Mungkin anda jadi bertanya-tanya. TUMPUAN MELAKUKAN KUDA-KUDA DEPAN ADALAH? - 36181489. Back pass hanya dapat dilakukan untuk mengirim bola ke rekan yang berjarak dekat. Langkah-langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut, sebagaimana dikutip dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2017) yang ditulis Muhajir. Bounce pass bola basket termasuk salah satu jenis teknik dasar mengoper. (3) Siswa melakukan tes bounce pass sesuaiGambar kombinasi lari jarak pendek. 4. 1. Dalam bola basket, ia disebut dengan passing. Selain itu, pengoper juga harus memperhatikan arah bola dan posisi rekan setim supaya bola bisa diterima secara. Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Teknik passing ini memungkinkan pemain dapat mengecoh pemain dengan memantulkan bola terlebih dahulu. Mengetahui cara melakukan Chest Pass adalah dasar yang penting bagi pebasket pemula. Cara melakukan bounce pass adalah dengan. Posisikan tubuh dengan kaki selebar bahu dan tubuh sedikit condong ke depan. Untuk melakukan bounce pass, kita perlu mengikuti beberapa langkah. Untuk melakukan bounce pass, diperlukan beberapa pemahaman teknik. 5. Sesuai dengan namanya, jenis passing satu ini dilakukan dengan mengoper bola dari posisi tangan yang berada di depan dada. Bounce pass adalah teknik melempar bola dengan ke teman satu tim dengan cara dipantulkan ke lantai. Di bawah ini teknik yang benar dalam melakukan lompatan pada permainan bola basket yaitu - 5137574. Kaki yang digunakan untuk menghentikan bola diputar ke luar, sehingga kaki bagian dalam menghadap ke arah datangnya bola, gerakan ini merupakan cara - 51779008 giopandannu giopandannu 4 menit yang laluBerikut daftarnya. Jika bola pantulan tepat di dada penerima, dia akan lebih mudah melakukan tembakan (shooting). 5. Hal pertama yang harus dilakukan adalah mereka harus mengetahui di mana posisi dari tim yang ada di dalam lapangan. d) Permainan bola basket modiikasi sebagai pengembangan gerakan chest pass; bounce pass; dan two handed overhead pass. Bounce pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan memantulkan bola ke bawah kemudian diterima oleh teman satu tim, teknik ini sebenarnya untuk. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir KOMPAS. Berikut adalah macam-macam passing dalam permaian bola basket: Passing Dasar. Luka Doncic (kiri) berduel dengan LeBron James (kanan) pada laga Dallas Mavericks vs LA Lakers di Stapeles Center yang merupakan lanjutan dari musim reguler Wilayah Barat NBA 2020-2021, Kamis (26/12/2020) pagi. Pengertian back pass adalah gerakan mengoper bola dari arah. com - Back pass adalah salah satu teknik mengumpan jarak pendek dalam permainan bola basket. Berat badan dibawa ke depan. Baca juga:. Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Lemparan yang dilakukan jika pemain lawan lebih tinggi dari kita dalam bola basket adalah bounce pass. Chest Pass adalah teknik yang digunakan untuk mengoper bola dengan cepat dari satu pemain ke pemain lain. 02. 1. Jelaskan Yang Dimaksud Bounce Pass? Ini Artinya. Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain. Pegang bola dengan kedua tangan, lalu angkat di atas. Cara Melakukan Chest Pass. com dari kanal YouTube DBL PLAY. Saling berpasangan dan berhadapan denga jarak 3 meter. a. Overhead pass dilakukan dengan mengangkat bola di atas kepala dan melemparkannya dengan kedua tangan. Di teknik ini, kamu harus melemparkan bola cukup jauh agar pemain dapat terima setinggi pinggang. Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). Tembakan. Baca juga: Dribbling dalam Permainan Bola Basket Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. com - Teknik passing atau mengumpan dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan cara memegang lalu memantulkan bola ke lantai. Bounce pass merupakan gerakan mengoper yang cukup menarik karena mengandalkan pantulan bola ke lantai. Berikut macam-macam Teknik passing dalam berbagai cabang olahraga dilansir dari Cialistep. . Disebut mengelabui karena menyembunyikan bola terlebih dahulu sebelum mengirim bola ke rekan. 1. Sebutkan nama-nama pertandingan bola voli di tingkat provinsi dan tingkat profesional - 32178749Analisis tentang makna gerakan senam aerobic terhadap kebugaran jasmani dan kesehatan anda - 2940740216. Berikut ini Cara melakukan Bounce pass : Chest Pass . Ini berarti bahwa bola harus melewati lawan dengan memantul di tanah sebelum mencapai teman tim. Couple Bounce Pass Passive; 2. 2. 3 Menjelaskan cara passing pantul/bounce pass (C2) 3. Luka Doncic (kiri) berduel dengan LeBron James (kanan) pada laga Dallas Mavericks vs LA Lakers di Stapeles Center yang merupakan lanjutan dari musim reguler Wilayah Barat NBA 2020-2021, Kamis (26/12/2020) pagi WIB. Teknik ini bisa dibilang cukup penting, terutama dalam mengecoh lawan. Membagi murid menjadi 2 kelompok besar dan memberikan penugasan untuk melakukan latihan passing tersebut secara berpasangan. Indonesia Sekolah Menengah Pertama terjawab. Pandangan mata ke arah bola yang dipantulkan, kemudian ke penerima. Jenis umpan ini umumnya dilakukan oleh para pemain yang memang memiliki postur tubuh tinggi, sehingga lawan akan kesulitan untuk menampik bola yang hendak dilempar. Adapun Aurutan teknik chest pass adalah sebagai berikut: Overhead pass . Kedua lengan lurus serong bawah. Langkah-langkah melakukan hook shoot adalah sebagai berikut. Chest pass adalah jenis passing yang paling dasar dan biasanya. Operan overhead berawal dengan kedua tangan memegang bola tepat di belakang kepala dengan siku tertekuk tepat di sebelah masing-masing telinga. Saat melempar bola pandangan mata harus menuju arah bola. · Bola yang dioper akan lebih mudah ditangkap oleh rekan satu tim. Ada beberapa jenis passing dalam bola basket seperti chest pass, bounce pass, dan over-head pass. Sederhananya, teknik operan ini dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan terlebih dahulu sebelum diterima oleh target. teknik dasar untuk melalui permainan bola voli adalah 4. Demikianlah penjelasan mengenai pengertian bounce pass bola basket beserta cara melakukan bounce pass. Itulah beberapa penjelasan mengenai tentang cara melakukan bounce passing yang sangat mudah dan praktis ketika bermain basket. Pd, Soleh Solahuddin, M. 3. Berikut cara latihan Bounce Pass yang bisa Anda gunakan untuk menguasai teknik Passing Bounce Pass : Couple Bounce Pass Passive. Posisi. Bagaimana cara melakukan bounce pass? Cara Melakukan Bounce Pass. com dari kanal YouTube DBL PLAY. Pada olahraga basket, passing menjadi teknik penting dalam proses operan bola. Berikut langkah-langkah dalam melakukan overhead pass. Bounce Pass Adalah Teknik Memberi Umpan dalam Basket, Begini Cara Melakukannya. Keuntungan Bounce Pass dalam Bola Basket. Passing merupakan teknik dasar untuk melakukan lemparan atau operan bola dalam permainan yang dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Cara melakukan teknik bounce pass adalah. Overhead pass adalah teknik mengoper atau mengumpan bola. Cara Melakukan Bounce Pass. Siku dalam kondisi ditekuk ke samping badan dengan bola berada di depan badan. Jika tidak dilakukan dengan baik, bola yang dilempar tidak akan sampai ke teman satu tim. Demikianlah penjelasan mengenai pengertian bounce pass bola basket beserta cara melakukan bounce pass. Jenis umpan ini dilakukan dengan mengandalkan dua tangan di depan dada. Kedua, jangan lupa untuk melihat ke arah rekan satu tim kita yang akan menerima bola. Operan satu, dua dalam. Dalam olahraga basket, dikenal suatu jenis operan yang bernama Behind the Back Pass. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan dengan jarak kira-kira 1/3 dari penerima. Bounce pass. . Bounce pass. Bounce pass adalah gerakan memberikan bola dengan kedua tangan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Operan pantul (bounce pass) Teknik passing bola basket ini berguna ketika harus melakukan umpan ke rekan saat ia atau Anda dihalangi oleh pemain lawan. Overhead Pass; Sama seperti namanya, overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). menit. Sementara itu, bounce pass adalah. Saat Anda memberikan bola dalam bounce pass caranya yakni dengan memantulkan bola ke lantai dengan menggunakan kedua tangan. Cara Melakukan Bounce Pass. Bola basket harus selalu dipantulkan ( dribble ). 4.